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探索宝宝辅食喂养的五个关键点,避免常见误区!

表妹说,她家5个月的娃就开始添加辅食了。她的孩子胃口很好,几乎能吃各种辅食,但宝宝还不会适应小勺等餐具。宝宝吃饭时,经常会满脸都是饭渣,甚至脖子、下巴、身上都是食物的残渣,让她感到很苦恼。原来,表妹刚开始给孩子喂辅食时,看到哪里都吃,于是就选择用奶瓶给宝宝喂辅食。这样孩子就不需要蹭得满脸都是,而且喂完后也不需要再做清洁工作了,节省了她的时间。因此,表妹还特意去母婴店买了一个奶瓶,配上了大口径的奶嘴。这样,即使是非常稠的辅食,宝宝也能够通过奶嘴喂吃,不会发生堵塞。

表妹的这种喂食方法节省了她的时间,但几个月后,她发现宝宝不喜欢用勺子吃,她后悔一直用奶瓶给孩子喂辅食。因为长期使用奶瓶,宝宝都无法适应勺子等餐具,小宝宝长期使用奶瓶都是躺着吃辅食的状态,这让孩子的饮食习惯也非常差。由于表妹经常给娃用奶瓶,宝宝吃的都是流质,或者是半流质的食物。孩子的咀嚼能力也减弱了,连牙齿的发育也受到了影响。

家长们给宝宝喂辅食时,会犯很多错误。首先,长期用奶瓶喂辅食。在孩子刚刚添加辅食的阶段,可以选择用奶瓶进行喂娃辅食,但这只是一个过渡期而已,不应该像表妹一样长时间的用奶瓶喂养。经常这样做,会剥夺小宝宝对餐具的适应能力,也会造成不良的饮食习惯,对于日后宝宝独立饮食是没有好处的。其次,家长给娃喂辅食更干净。每一个宝宝在刚刚尝试自己独立用餐时,都会出现弄得满身都是的情况。看到这种场景,家长们会感觉到很懊恼。但是,这是必经的过程,等到宝宝稍微大一点,就能够慢慢形成独立进食的良好习惯,也不会弄的到处都是了。

探索宝宝辅食喂养的五个关键点,避免常见误区!

第三,让宝宝边吃边玩。有的孩子喜欢一边吃一边玩,家长也会采用这种方式来转移宝宝的注意力,让娃在无意中达到好好吃饭的目的。但是,宝宝在玩耍或者是看动画片的时候,注意力没有集中在食材上,家长却认为孩子吃饭的时候玩会更加开心,宝宝食欲好吃的也会更多。事实上,孩子一边吃饭一边玩耍,还可能会出现喂食过量的情况,影响到宝宝的消化,家长最好不要让孩子边吃边玩了。第四,多吃点更健康。很多家长喜欢追在孩子后面喂饭,这对于小宝宝来说,吃的太多,太饱,可能会出现积食等现象。也会让孩子对饮食的感知能力下降,总是觉得自己还没有吃饱,习惯性的吃多也会长胖。家长应该引导宝宝正常的饮食,这样才有益于健康。第五,加盐和调味品。对于成年人来说,每天都要摄取一定的盐分。比如说做菜的时候,不放盐根本就没有滋味,但是这放在宝宝身上是不正确的。因为孩子本身对于盐分没有太多的需求量,不需要特意加盐,如果小宝宝的辅食中加太多的盐,会增加孩子肾脏方面的负担,影响娃的身体健康。家长们应该从单一的辅食开始添加,便于判断,孩子是否对食物有过敏等不良的反应,然后慢慢增加,让孩子适应添加辅食的阶段。

总之,在给宝宝喂辅食的过程中,家长们要注意避免一些常见的错误。避免用奶瓶喂养,避免长期使用奶瓶喂养,避免边吃边玩,避免喂食过量,避免加盐和调味品。只有这样,才能让宝宝健康成长。


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