小孩子发烧是非常常见的事，可有些孩子“偏爱”三更半夜发烧，会让家长手忙脚乱，彻夜未眠的照顾孩子。所以，家长要可以掌握一些让孩子退烧的物理降温方法，让孩子尽早退热。

　　小孩子发烧怎么办？ 7个物理降温方法帮你来应对！

　　1、保持室内环境通风、舒适

　　很多家长发现孩子患高烧就关紧门窗，怕风吹到孩子，其实这是不对的。孩子发烧，室内空气不流通，温度过高也不利于孩子降温。

　　为应保持室内环境通风，定时开窗是非常必要的，家长不要在室内抽烟、谈话，创造舒适的环境可以让孩子安静而又快速入睡，对于病情的恢复。

　　2、不能“捂汗”

　　孩子发烧的时候，很多家长做的首件事就是给孩子“捂汗”，这样是不对的。不能给孩子穿太多的衣服，被子也不能盖太厚，因为这样不利于体内热气的散发，反而会使体温越来越高。

　　正确的做法是以孩子实际情况为主，通常比大人多一件衣服，孩子不觉得冷就行。

　　3、维持房间温度

　　可将室内温度大概保持为25-27摄氏度。倘若房间里有空调，便可将患儿适当置于空调房中，没有空调的话，可用电风扇围绕着吹，便可逐渐降低患儿的体温。

　　4、温水泡澡

　　天热汗多时，每天至少应该洗4—6次澡，只是早晚洗澡可能并不够。因为过多的汗液若不及时清洗掉，尽管穿得再少，皮肤也会照样长热痱。

　　5、补充水分

　　孩子发烧身体散热的时候是特别容易出汗的，那么这时候要注意补充大量的水分，可以多喝些温开水，这样可以增加孩子尿量，可促进体内毒素排出，也能防止脱水的现象出现。

　　6、一定要补充充足的水份

　　无论代代孕妈妈有没有发烧都应该特别注意给代代孕妈妈补充充足的水份。可以适当在孩子喝的水中加些盐，这样做可帮助孩子补充电解质。

　　7、衣着舒适

　　衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，即可使代代孕妈妈的皮肤免收刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给代代孕妈妈用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。

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