多囊卵巢综合症(PCOS)，很多人都会认为患有该病的女性可能更易排出多颗卵子，更易生双胞胎。其实，泰国试管专家表示，这样的说法是不科学的，患有该病的女性，她们的内分泌及代谢都会发生异常，主要以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，临床表现通常为月经周期不规律、多毛/痤疮、肥胖等。此外，还会影响到正常受孕。
其原因之一在于PCOS人群普遍存在排卵障碍问题，即便卵巢内有多的基础卵泡，但都很难发育成熟并排出，继而会引发不孕;其二是患有多囊卵巢综合症的女性还会因缺乏周期性孕激素分泌，致使子宫内膜长期受到单纯高雌激素刺激，造成内膜持续增生或异常性增生，如此同样会影响受孕与妊娠。
若患有多囊卵巢综合症，赴泰做第三代试管婴儿如何生双胞胎呢?
1.调节内分泌
从生活和药物的辅助方面入手。生活方面避免熬夜晚睡，保证睡眠充足;戒烟戒酒。饮食上均衡营养，多吃新鲜的瓜果蔬菜以及抗氧化食物，并做到少糖、少油与低热量。平时坚持适当的有氧锻炼，同时保持良好心态，这对于成功受孕都有积极帮助。此外专家建议服用辅酶Q10，能改善卵巢功能与提高卵子品质;药物的使用切勿盲目，要在医生的建议下进行。
2.无痛取卵
泰国帕亚泰3医院试管专家先根据女性年龄、卵巢功能、基础卵泡数量及激素水平等指标制定专属方案，然后在月经第2天进行验血和阴超检查，若雌激素小于70、卵巢内无大的卵泡发育且没有子宫肌瘤等异常情况，便开始进行促排用药。用药过程中进行卵泡监测，待卵泡发育成熟后(1~2个卵泡≥18mm，2~3个≥17mm)，便及时注射破卵针HCG/Lupron，于36小时后进行无痛取卵。
3.囊胚培养
取得优质卵子并将之与精子结合后，方式为泰国第二代试管婴儿单精子注射技术(ICSI)，之后提取囊胚细胞切片(提取的部位为囊胚的外围细胞，将来发育成胚胎，不会给胎儿造成影响)。
4.基因检测
运用泰国第三代试管婴儿胚胎植入前筛查诊断技术(PGS/PGD)，对囊胚细胞切片进行基因检测，全面筛查囊胚23对染色体数目与结构，排除染色体异常情况，以及对基因突变点进行检测，阻隔遗传致病基因下行，避免近300种遗传疾病对后代的影响，实现孕前优生把控。
5.囊胚移植
移植前，泰国试管专家会进行全面检查与科学评估，了解女性是否符合妊娠标准，只有子宫条件达标(子宫内膜厚度达8~12mm、血流丰富、内膜细胞分裂良好及内分泌水平均衡)，才会将优选的健康囊胚进行移植，如果您有生双胞胎的愿望，若在身体条件允许的情况下，直接移植两个健康的囊胚，则可以成功生育。
备孕不是一个人的事情，需要夫妻双方共同努力，只有优质的精子和健康的卵子相结合才能保障好孕，接下来就针对男性在备孕时期的注意事项进行阐述。
1、养成良好的作息习惯
生活方式、工作压力或其他因素导致很多男性都养成了熬夜的习惯。泰国试管泰国生殖专家表示，长期熬夜或睡眠质量差会改变人体原有生物钟，从而引起内分泌系统紊乱，不仅会对男性的健康造成威胁，还会降低精子的活性与质量。所以，男性在备孕期间要调整作息，尽量按时就寝，保证充足睡眠。
2、健康合理的膳食
可以多吃有利于精子生成和增强精子活性的食物，主要是优质蛋白，如牛羊肉、蛋类等，能帮助调节性功能，促进精液正常分泌;还有富含精氨酸的食物，包括章鱼、核桃、海参等，可有效改善人体免疫系统健康，并有利于睾酮分泌，使精子生成，从而提高精子活力与受精能力;以及微量元素高的食品，如锌元素(精子代谢必要物质)和钙元素(作用于精子运动、获能及受精)等。
3、尽早戒烟、戒酒
对于备孕来说，戒烟戒酒是一定要做的，因为香烟中的尼古丁、焦油、二恶因等有害物质被摄取后会杀伤男性精子，使精子数量减少、形态异常及活性降低，同时会增加精子DAN碎片率，造成精子质量变差;而长期饮酒会影响生精功能，同时使体内睾酮浓度降低。而睾酮主要作用于睾丸生精上皮并促使精子产生，如果睾酮水平过低，会使精子生成障碍，造成精子缺乏营养，从而不利于精子产生与发育成熟
4、坚持锻炼身体
坚持运动可以增强身体素质，提高免疫力，同时对于生育能力提升也有促进作用。因而有赴泰试管计划的男性，前期应保持适当的锻炼，每天至少半小时左右，可以选择游泳、慢跑等有氧运动，有利于提高血液循环，加强代谢功能，维持内分泌平衡，对精子质量与活性的提升也大有帮助。
5、远离高温及辐射环境
备孕期间需要注意的是：尽量避免高温及辐射环境。如果长时间身体处于高温状态，会直接影响睾丸生精功能，所以避免频繁蒸桑拿、泡温泉等，也不宜穿紧身裤，这会阻碍阴囊血液循环及升高睾丸局部环境温度，也不利于精子生成;同时还要避免辐射，同样会损伤精子，甚至存在染色体畸变的风险。
6、保持心情舒畅
情绪因素对于男性生育功能影响也非常显著，若长期紧张压抑、过度焦虑，会造成大脑皮质功能紊乱，致使内分泌水平、睾丸生精功能不稳定，进而阻碍精子生成和降低精子质量。所以男性要调整好心态，舒缓压力，保持心情舒畅。
7、适当补充营养品
除了注重健康饮食，男性还可以适当补充营养品，帮助有效提高生育能力。泰国生殖专家建议服用男宝胶囊，来减少精子DAN碎片率，提高精子质量。
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